INSTRUMENTS POUR LE SAUNA
Le bien être des baigneurs de sauna dépend en principalement de la température et de l'humidité de l'air dans le sauna.
Globalement, les températures entre 80 et 90°C sont considérées comme particulièrement bénéfiques. Cependant, le taux d'humidité revêt une importance tout aussi capitale. En effet, le sauna ne doit être ni trop sec ni trop humide. L'humidité adéquate dépend de la température ambiante : à environ 60°C, elle se situe entre 15 et 30 % d'humidité relative ; à environ 80°C, entre 8 et 15 % ; à 100°C, entre 3 et 8 %.
À l'intérieur du sauna règnent d'importants gradients de température, et, par conséquent, de grosses différences d'humidité de l'air. Nous recommandons de placer l'instrument à hauteur de tête au niveau du banc supérieur (entre 20 et 30 cm du plafond).
